প্রকৃতির অবদান এতই বেশি যে তার তুলনা কখনো করা যাবে না l গাছ ও প্রাকৃতিক পরিবেশেরই উপাদান l গাছ আমাদের নানা রকম ভাবে সাহায্য করে থাকে যেমন তার গাছের ছায়া দিয়ে আমাদের কে রোদের হাত থেকে বাঁচিয়ে রাখে এবং তার কাঠ দিয়ে আমরা রান্নাবান্না করি l
শুধু এগুলো দিয়ে সীমাবদ্ধ নয় তার ফল খেয়ে আমরা অনেক পুষ্টি উপাদান শরীরে যোগায় যেমন কাঁঠাল রসালো এবং খুব পুষ্টিকর সুস্বাদু খাবার l লেবু খেলে চর্বি কেটে যায় এবং শরীরের ত্বক উজ্জ্বল এবং মসৃণ হয় l লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি যা খেলে দাঁত ভালো থাকে আরও আছে আমলকি l আমলকিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি যা শরীরের জন্য খুবই উপকারী l শরীরকে সুস্থ ভাবে পরিচালনা করতে হলে নানারকম পুষ্টি উপাদানের প্রয়োজন হয় আর এর মুখ্য উৎস হল প্রাকৃতিক পরিবেশের অবদান l মাছ ও প্রাকৃতিক পরিবেশের এই উপাদান l ছোট ছোট মাছ খেলে চোখের জ্যোতি ভালো হয়ে যায় যাদের চোখে সমস্যা আছে l বাংলাদেশ তবে একশোর মধ্যে প্রায় ৯০% মানুষই চোখে কোন সমস্যা ছাড়া দেখতে পারে শুধু ১০% মানুষের চোখে সমস্যা হয়ে থাকে l এই থেকে বুঝা যায় বাঙালি মাছে ভাতে বাঙালি নামে পরিচিত l আবার গরুও প্রাকৃতিক পরিবেশেরই উপাদান যা আমাদেরকে দুধ দিয়ে নানা রকম পুষ্টি সরবরাহ করে থাকে l গরু তার দুধ দিয়েই শুধু মানুষকে সন্তুষ্ট রাখে না বড় তার মাংস ও অনেক সুস্বাদু এবং অনেক পুষ্টিকর তবে গরুর মাংস বেশি খেলে তা চর্বি লেগে যায় সারা শরীরে যা মানুষের জন্য ক্ষতিকর আসলে সব খাবারই পরিমাণ মতো খাওয়ায় উচিত l প্রত্যেকটি জিনিসেরই খারাপ ও ভালো দিক দুটো দিকই রয়েছে তেমনি খাবারের দিকে গেলেও খারাপ খাদ্য এবং ভালো খাদ্য রয়েছে l ভালো খাবার তাকে বলা যায় যা খাদ্যের ছয়টি উপাদানে যথাযথ ভাবে থাকে যদি এর মধ্যে একটিও না থাকে তবে বুঝতে হবে খাবারটি সুসম ও খাবার নয় l একটা মানুষের শরীরের জন্য সুষম খাবার অত্যন্ত জরুরী l বাংলাদেশ অধিকাংশ মানুষই সুষম খাদ্যের অভাবে ভোগে নানা রোগে l প্রকৃতি মানে সৌন্দর্য এবং এই সৌন্দর্যকে উপভোগ করতে হলে প্রকৃতির সঙ্গে মিশতে হবে এবং প্রকৃতিকে বুঝতে হবে l মানুষের যেমন নানা সময় নানা রকম রং পরিবর্তন করে তেমনি প্রকৃতিও প্রতিমুহূর্তে তর রং পরিবর্তন করে চলেছে এবং তার পরিবর্তনের ফলে সৌন্দর্যের পরিমাণ আরো বৃদ্ধি পাচ্ছে l
আর যদি প্রকৃতির বিরুদ্ধে কোন কিছু করা যায় তাহলে প্রকৃতির অনেক ভয়াবহ পরিস্থিতি করে দেয় l বায়ু দূষণের ফলে আমরা প্রকৃতিকে নানাভাবে দূষণ করে ফেলছে যার ফলে নানা রকম প্রাকৃতিক দুর্যোগের শিকার হতে হচ্ছে যেমন বন্যা খরা ঘূর্ণিঝড় টর্নেডো ইত্যাদি l প্রকৃতির বিরুদ্ধে কেউ গেলেই তার ক্ষতির সম্মুখীন হতে হবে l প্রকৃতি পরিবর্তন এর ফলে বন্যার অসময়ে আসে এবং আসলেও অল্প হয় অথবা এত পরিমানে বন্যা হয় কখনো পরিলক্ষিত করা যায় না l আবার দেখা যায় অনাবৃষ্টিতে খরার সৃষ্টি হয় যা ফসলের জন্য অত্যন্ত মারাত্মক হয়ে যায় এবং এর ক্ষতিপূরণ মানুষকে দিতে হয় l

