সুখী হতে হলে কয়েকটা বিষয় লক্ষ্য রাখতে হবে

বিসমিল্লাহির রহমানির রহিম

হ্যালো বন্ধুগণ আপনারা সবাই কেমন আছেন? আশা করি আপনারা সবাই অনেক ভাল আছেন, আমিও আপনাদের দোয়ায় এবং সৃষ্টিকর্তার রহমতে অনেক ভাল আছি।

পৃথিবীতে যত দার্শনিক ছিলেন তাদের মধ্যে সুখের থেরাপিস্ট বলা হয় গ্রিক দার্শনিক এপিকিউরাস কে। মানুষের সুখের জন্য এবং মানুষকে প্রকৃত শিক্ষিত করতে কিভাবে সুখী হওয়া যায় নামে বিদ্যালয় স্থাপন করেছিলেন, প্রচন্ডভাবে মানুষের জীবনযাপন নিয়ে চিন্তিত ছিলেন এই দার্শনিক। সুখী হতে হলে কয়েকটি বিষয় লক্ষ্য রাখতে হবে।

কপিরাইট মুক্ত ছবি pixabay.com থেকে ডাউনলোড করা হয়েছে

সঠিক সম্পর্ক, আমরা মনে করি সুখী হতে আমাদের রোমান্টিক কোন সম্পর্কের প্রয়োজন, কিন্তু সুখ ভালোবাসা আর বিয়ে কখন পরস্পর সমান নয় অর্থাৎ তাদের একসাথে পাওয়া যায় না কেননা প্রেম-ভালোবাসায় তিক্ততা আর ভুল বোঝাবুঝি সর্বদায় বিদ্যমান, এ কারণেই ঘোরের মধ্যে সবচেয়ে ভালো হবে সম্পর্কের মধ্যে খুব বেশি অন্ধবিশ্বাস না রাখ্‌ এর বিপরীতে ভালো বন্ধুত্ব থাকাটা জরুরি, কিন্তু সমস্যা হচ্ছে সত্যিকারের ভাল বন্ধুর সাথে আমাদের যথেষ্ট সময় কাটানো হয়ে ওঠে না।

আমরা আমাদের কাজ এবং পরিবারকে জীবনে অগ্রাধিকার দেই, এজন্য সময় ব্যয় করতে পারি না তাই এই সব বন্ধুরা আমাদের সাথে নয় বহু দূরে বাস করে, মনে করেন তিনি মৃত্যুর পরবর্তী সিদ্ধান্ত নেয়া সম্ভব মৃত্যুর পূর্বমূহুর্তে প্রিয় বন্ধুর নিকট চিঠি লেখেন এবং সেখানে সুন্দর স্মৃতিগুলো ব্যক্ত করেন এ বিষয়ে একজন দার্শনিক বলেছিলেন, আজ আমি পৃথিবীর সেরা ধনি কিন্তু আমারই অসুস্থতা এত টাকা-পয়সা কাজে আসছে না বরং কিছু স্মৃতি আমার কষ্টগুলো করছে তাই প্রতিদিনের ভালো কিছু স্মৃতি সংরক্ষণের জন্য মানুষকে সাহায্য করতে পারেন, কিংবা বন্ধুদের সাথে ঘুরতে পারেন।

কপিরাইট মুক্ত ছবি pixabay.com থেকে ডাউনলোড করা হয়েছে

প্রতিদিন ভালো কিছু স্মৃতি সংগ্রহ করুন এজন্য মানুষকে সাহায্য করতে পারেন কিংবা বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে পারেন, আমাদের সবার আগ্রহ বেশি, আমরা  স্বপ্ন দেখি একটি সুন্দর বাড়ি, আমরা স্বপ্ন দেখি সুন্দর কোন জায়গায় বেড়াতে যাবা্‌ যেখানে আমরা বিশ্রাম নেব এবং অন্যরা আমাদের দেখাশুনা করবে, কিন্তু এপিকিউরাস এসব কাজগুলোর সাথে একমত ছিলেন না, কারণ মানুষের জীবনযাপন ও ভাবনার আড়ালে মনের প্রশান্তি চেয়ারে বসে শুধুমাত্র অর্জন করা সম্ভব নয় চুক্তির মাধ্যমে অভ্যন্তরীণ এবং ফলাফল অর্জন করি।

যখন আমরা আমাদের ভাবনাকে সঠিক ভাবে বুঝতে পারি এজন্য আমাদের দরকার বিভিন্ন রকমের জীবনদর্শন পড়া এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোনো ভালো শ্রোতা যার কাছে আমরা কথাগুলো অকপটে বলতে পারি, আমরা মনে করি সুখী হতে আমাদের অনেক মূল্যবান গাড়ি-বাড়ির বিলাসিতা প্রয়োজ্‌ অতিরিক্ত প্রয়োজনীয়তা আমাকে অন্য কোন কিছুর দিকে নিয়ে যাবন, যেমন আজকে দামি কোট করলেন, কালকে সাথে দামি জুতা কেনার ইচ্ছা হবে, এভাবে উপর দিকে নজর দিতে দিতে আপনি বিলাসিতার ফাঁদে আটকা পড়বেন, আর একবার এই ফাঁদে আটকে পড়লে সুখ জীবন থেকে বিদায় নেবে। কারন কোন কিছুই আপনাকে সন্তুষ্ট করতে পারবে না।

কপিরাইট মুক্ত ছবি pixabay.com থেকে ডাউনলোড করা হয়েছে

তাই সাধারণ জীবন যাপন করতে শিখুন, অল্পতেই খুশি থাকুন, আমরা মনে করি জীবনে সুখী হতে অনেক বেশি টাকা পয়সার প্রয়োজন, মানুষ খুব বেশি কাজে ব্যস্ত থাকে আরো বেশি টাকা-পয়সা অর্জন করতে চায়, কিন্তু আমরা টাকা উপার্জনের আসল কারণ খুজিনা, যখন আমরা অনুভব করতে পারি কোন না কোন ভাবে আমরা এই পৃথিবীর কল্যাণের পরিবারের মঙ্গলের জন্য কাজ করছ, তখন আমরা প্রকৃত সুখ অনুভব করি, এটা আমরা মনের অজান্তেই খুঁজি আমরা কাজের মাধ্যমে জীবনের পূর্ণতা খুঁজে পাই, তাই কাজ করতে হবে কিন্তু অতিরিক্ত টাকা পয়সা থেকে মোমেন্ট করাটা জীবনের জন্য সুখকর হবে না কারণ অতিরিক্ত টাকা পয়সা লোভে ফেলবে।

কপিরাইট মুক্ত ছবি pixabay.com থেকে ডাউনলোড করা হয়েছে

ধন্যবাদ সবাইকে আমার আজকের পোষ্ট করার জন্য।