👉👉বার্ধক্যকালীন সমস্যা ও সমাধান

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ, বন্ধুরা আপনারা সবাই কেমন আছেন, আশা করি সবাই ভাল আছেন, আমি আল্লাহর রহমতে অনেক ভাল আছি।

আমি আবার নতুন লেখা নিয়ে আপনাদের সামনে হাজির হলাম। আশা করি আমার লিখাটি পড়ে সবার ভালো লাগবে।

Image source

জেরিয়াট্রিক বা বাধক্যকালীন রোগ:

জেরোন্টোলজি হল বার্ধক্যে বিজ্ঞান বা জরা বিজ্ঞান। জেনে বাধ্যক্য বিষয়ে বিশেষজ্ঞ তাকে জেরোন্টোলজি বলে। জেরিয়াট্রিক বলতে বাধ্য কে স্বাস্থ্যসমস্যা কে বোঝায়। জেনি এসব সমস্যার চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা করেন তাকে জেরিয়াট্রিসিয়ান নামে অভিহিত করা হয়।

বার্ধক্যে দুটি বিপরীত ধর্মী পরিবর্তন লক্ষ করা যায় যথা বৃদ্ধি ও শীর্নতা। জীবনে সবসময় এ দুটি ক্রিয়া চলতে থাকে তবে বৃদ্ধ বয়সে শীর্নতা উল্লেখযোগ্যভাবে স্থান লাভ করে।

বার্ধক্যকালীন সমস্যা ও তার প্রতিকার:

বাধ্যক্য মৃত্যুর দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়। রোগ আরোগ্য লাভ করে তবে বাধ্যক্য নয়। তবে এসময় এর সমস্যা থেকে মুক্তি লাভ করার জন্য অনেক কিছু করা যেতে পারে। বাধ্যক্য কে জয় করতে হলে আমাদের বার্ধক্যকালীন সমস্যা সমূহ চিহ্নিত করতে হবে এবং সেগুলোর সমাধান করতে হবে। সাধারণত বাধ্যক্য চার ধরনের সমস্যা দেখা দেয় যথা-অর্থনৈতিক, সামাজিক, মানসিক ও শারীরিক।

অর্থনৈতিক সমস্যা:

নিম্নবিত্ত ও মধ্যবিত্ত ব্যাক্তিবর্গ যারা চাকুরীজীবী তারা এ ধরনের সমস্যায় ভোগেন। বৃদ্ধ ব্যক্তি সাধারণত উপার্জন করতে পারেন না। সচারাচর ভাবে দেখা যায় যে তার জমানো অর্থ বাড়ি ঘর নির্মাণ বা প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের বিবাহ ইত্যাদিতে খরচ হয়ে যায়। যা অবশিষ্ট থাকে তা ধীরে ধীরে নিঃশেষ হতে থাকে। এসময় নিত্য প্রয়োজনীয় সামগ্রী ক্রয় বা আরাম-আয়েশের জন্য খরচ করা সম্ভবপর হয়ে ওঠে না।

এসময়কার অর্থনৈতিক সমস্যা দূর করতে হলে পরিপূর্ণ জীবন পরিকল্পনা প্রয়োজন। জামান ওয়াক্ত কখন সম্পূর্ণভাবে ব্যয় করা যাবে না এবং অবশ্যই একটি নিরাপদ আই এর উৎস থাকতে হবে। যেমন জমানো অর্থ মুনাফাভিত্তিক ভাবে ব্যাংকে রাখা যেতে পারে বা ছোটখাটো ব্যবসায় লগ্নি করা যায়।

সামাজিক সমস্যা:

বাধ্যক্য মূলত একটি সামাজিক সমস্যা। একজন ব্যক্তি তার কর্ম থেকে অবসর নিলে তার মর্যাদা হারায়। সে তার জীবন সঙ্গী কে হারাতে পারে বা তার নিকট আত্মীয় বা ভালো বন্ধু। পুত্র কন্যা গান তাদের নিজেদের ব্যাপার নিয়ে ব্যস্ত থাকে। ফলে মূল্যহীনতার অনুভূতি হয় এবং নিজেকে একা লাগে, বর্তমানে ছোট ছোট পরিবার তৈরির প্রবণতা ফলে এ সমস্যা প্রকট ভাবে দেখা দিয়েছে।

আজকে এই পর্যন্তই থাক। আগামী কাল কে লাস্ট পর্ব তুলে ধরার চেষ্টা করব।